Mon premier vol long-courrier : Paris-La Réunion, 11 heures. S’il faut relativiser quand on sait que certains vols avec escale durent 30 heures, ça ne reste pas une partie de plaisir pour autant.

Comment passer – voire apprécier – autant de temps dans les airs ? Voici mes astuces pour survivre aux vols long-courrier !

S’occuper : passer du bon temps dans l’avion

• Trier tes photos tu feras – Qui a dit qu’on ne pouvait pas utiliser son téléphone en mode avion ? Pas besoin de réseau pour regarder et trier tes photos ! Tu gagnes en espace de stockage pour les nouvelles que tu prendras à la descente, tu revis de bons souvenirs et tu peux préparer ton nouveau feed Instagram… 😉

• Le temps de lire tu auras – Pas d’excuse, tu as le temps pour un peu de lecture. Le petit plus ? Ma liseuse qui me suit partout.. des tonnes de bouquins dans une tablette qui pèse & prend moins de place qu’un seul livre !

• Te perdre dans les nuages tu pourras – C’est quand même fou d’être si haut dans le ciel, non ? Prend le temps de te détendre, de respirer, de regarder autour de toi… Si tu fais bien les choses, la suite logique sera un bon petit somme.

Prendre soin de soi : bouger, s’hydrater et manger

• Ta gourde tu n’oublieras pas : Par souci d’écologie, mais aussi d’économie (puisque tu n’auras qu’à remplir au robinet après les fouilles… sauf pays contre-indiqué), je te conseille de prendre une gourde. Il est important de bien s’hydrater tout au long du vol : demande des verres d’eau ou va te servir directement dans le couloir en remplissant bien ta gourde. Tu auras un petit stock pour ne pas avoir à remplir ton verre à chaque fois (déjà en équilibre sur la tablette avec ton voisin de devant qui ne fait que gesticuler…).

• Toujours de quoi grignoter tu auras – Les vols sont longs, et les repas peu copieux quand on s’ennuie, alors n’oublie pas de prendre des petits gâteaux… voire des bonbons, qui font – on ne va pas se mentir – du bien au moral dans ces moments-là.

• Bouger tu n’hésiteras pas : Enchaîne les petites balades, stationne un peu dans le couloir, étire-toi. Il est important de ne pas rester statique.

Se créer une bulle de confort : calme et tenue

• Un kit de survie tu concocteras : Prépare une petite trousse contenant brosse à dent, dentifrice, lingettes, déodorant ou encore baume à lèvres, pour te sentir tout en fraîcheur tout le voyage.

• Un bon gros jogging tu porteras : Privilégie la tenue la plus confortable possible : ni vêtement serré, ni chaussures, ni lentilles ou élastique trop serré dans les cheveux !

• Au calme tu te mettras : N’oublie pas tes boules quies pour faire face aux ronflements, aux pleurs des enfants, et aux bruits ambiants.

• Dormir un peu tu n’oublieras pas : Repose-toi, c’est le bon moment ! Le temps passera un peu plus vite. Et n’oublie pas de prendre avec toi un foulard qui pourra te servir de plaid ou directement demander une couverture à l’hôte.sse.

Alors ces astuces ont fonctionné pour toi ? Tu as d’autres idées ? Partage-les en commentaire !

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